{"product_id":"optimum-nutrition-歐普特蒙-on-微粒化肌酸粉-creatine藍莓檸檬水口味-360克-健身必備-加速恢復","title":"【Optimum Nutrition 歐普特蒙】(ON) 微粒化肌酸粉 Creatine(藍莓檸檬水口味\/360克)｜健身必備、加速恢復","description":"\u003cdiv class=\"w-full my-[1px]\"\u003e\n\u003cdiv class=\"py-[3px]\"\u003e\n\u003cdiv class=\"otQkpb\" role=\"heading\"\u003e🍇🍋 【Optimum Nutrition】ON 微粒化一水肌酸粉 (藍莓檸檬水口味)\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003c!--TgQPHd||[]--\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"Fsg96\"\u003e\u003c!--TgQPHd||[]--\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"otQkpb\" role=\"heading\"\u003e🌟 核心功效與特點 (Benefits)\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003c!--TgQPHd||[]--\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cul class=\"KsbFXc U6u95\"\u003e\n\u003cli class=\"Z1qcYe\"\u003e\n\u003cspan class=\"T286Pc\"\u003e\u003cstrong class=\"Yjhzub\"\u003e純正 100% 一水肌酸\u003c!--TgQPHd||[]--\u003e\u003c\/strong\u003e：每勺精準提供 \u003cstrong class=\"Yjhzub\"\u003e5 克\u003c!--TgQPHd||[]--\u003e\u003c\/strong\u003e 業界最高品質的一水肌酸（Creatine Monohydrate），成分純淨，全面支援高強度特訓。\u003c!--TgQPHd||[]--\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003c!--TgQPHd||[]--\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"Z1qcYe\"\u003e\n\u003cspan class=\"T286Pc\"\u003e\u003cstrong class=\"Yjhzub\"\u003e激發極限肌肉爆發力\u003c!--TgQPHd||[]--\u003e\u003c\/strong\u003e：直接增加肌肉細胞內磷酸肌酸的儲存量，顯著提升在重訓、極限阻力訓練及短跑等運動中的最大負重與爆炸輸出。\u003c!--TgQPHd||[]--\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003c!--TgQPHd||[]--\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"Z1qcYe\"\u003e\n\u003cspan class=\"T286Pc\"\u003e\u003cstrong class=\"Yjhzub\"\u003e頂尖微粉化好吸收\u003c!--TgQPHd||[]--\u003e\u003c\/strong\u003e：採用昂貴的微粉化（Micronized）工藝處理，將肌酸粉末顆粒縮小至極致。大幅提升在水中的溶解度，不易沉澱，人體吸收效率更高。\u003c!--TgQPHd||[]--\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003c!--TgQPHd||[]--\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"Z1qcYe\"\u003e\n\u003cspan class=\"T286Pc\"\u003e\u003cstrong class=\"Yjhzub\"\u003e顛覆想像的清爽果味\u003c!--TgQPHd||[]--\u003e\u003c\/strong\u003e：擺脫傳統原味肌酸的單調與沙沙感，融入微酸微甜的\u003cstrong class=\"Yjhzub\"\u003e藍莓檸檬水（Blueberry Lemonade）\u003c!--TgQPHd||[]--\u003e\u003c\/strong\u003e風味，口感清爽解渴，讓每次補給都變成享受。\u003c!--TgQPHd||[]--\u003e\u003c!--TgQPHd||[]--\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003c!--TgQPHd||[]--\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"Z1qcYe\"\u003e\n\u003cspan class=\"T286Pc\"\u003e\u003cstrong class=\"Yjhzub\"\u003e全方位加速修復\u003c!--TgQPHd||[]--\u003e\u003c\/strong\u003e：有效縮短重訓組與組之間的體能恢復時間。幫助肌肉在劇烈運動後迅速重組，顯著減輕運動後的疲勞與酸痛感。\u003c!--TgQPHd||[]--\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003c!--TgQPHd||[]--\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"Z1qcYe\"\u003e\n\u003cspan class=\"T286Pc\"\u003e\u003cstrong class=\"Yjhzub\"\u003e權威反禁藥安全認證\u003c!--TgQPHd||[]--\u003e\u003c\/strong\u003e：榮獲 Informed-Choice 全球權威禁用物質檢測認證，不含任何運動禁藥，職業運動員及大眾健身者均可安心長期飲用。\u003c!--TgQPHd||[]--\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003c!--TgQPHd||[]--\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c!--TgQPHd||[]--\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cdiv class=\"Fsg96\"\u003e\u003c!--TgQPHd||[]--\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003chr class=\"j3tEEe\"\u003e\n\u003cdiv class=\"Fsg96\"\u003e\u003c!--TgQPHd||[]--\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"otQkpb\" role=\"heading\"\u003e💬 用家真實大點評 (Reviews \u0026amp; Feedback)\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003c!--TgQPHd||[]--\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"Fsg96\"\u003e\u003c!--TgQPHd||[]--\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"AdPoic\" role=\"heading\"\u003e👍 榮獲用家一致好評\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003c!--TgQPHd||[]--\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cul class=\"KsbFXc U6u95\"\u003e\n\u003cli class=\"Z1qcYe\"\u003e\n\u003cspan class=\"T286Pc\"\u003e\u003cstrong class=\"Yjhzub\"\u003e力量突破的神級補給\u003c!--TgQPHd||[]--\u003e\u003c\/strong\u003e：「連續吃了大約兩週，做深蹲和臥推時明顯感覺最後那兩下卡關很久的重量能撐過去了！力量提升非常顯著，不愧是 ON 經典款。」\u003c!--TgQPHd||[]--\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003c!--TgQPHd||[]--\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"Z1qcYe\"\u003e\n\u003cspan class=\"T286Pc\"\u003e\u003cstrong class=\"Yjhzub\"\u003e超級好喝的清爽口感\u003c!--TgQPHd||[]--\u003e\u003c\/strong\u003e：「以前買過原味肌酸粉，喝起來有一股沙沙的顆粒感。換了這款藍莓檸檬水口味後簡直打開新世界！加冰水搖勻後就像果汁一樣酸甜好喝，夏天運動前喝一杯超級消暑。」\u003c!--TgQPHd||[]--\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003c!--TgQPHd||[]--\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"Z1qcYe\"\u003e\n\u003cspan class=\"T286Pc\"\u003e\u003cstrong class=\"Yjhzub\"\u003e溶解速度堪稱一絕\u003c!--TgQPHd||[]--\u003e\u003c\/strong\u003e：「這款微粉化肌酸的粉末非常細！倒進冷水裡用普通搖搖杯晃動兩下就完全化開，喝到杯底也完全沒有一般廉價肌酸那種沉澱和粗糙感。」\u003c!--TgQPHd||[]--\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003c!--TgQPHd||[]--\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c!--TgQPHd||[]--\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cdiv class=\"Fsg96\"\u003e\u003c!--TgQPHd||[]--\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003chr class=\"j3tEEe\"\u003e\n\u003cdiv class=\"Fsg96\"\u003e\u003c!--TgQPHd||[]--\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"otQkpb\" role=\"heading\"\u003e💡 常見問題 (FAQ)\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003c!--TgQPHd||[]--\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"n6owBd awi2gc\"\u003e\n\u003cstrong class=\"Yjhzub\"\u003eQ: 這一罐 360 克裝大約可以喝多少次？日常該怎麼喝？\u003c!--TgQPHd||[]--\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003c!--TgQPHd||[]--\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cul class=\"KsbFXc U6u95\"\u003e\n\u003cli class=\"Z1qcYe\"\u003e\n\u003cspan class=\"T286Pc\"\u003e\u003cstrong class=\"Yjhzub\"\u003e包裝份量\u003c!--TgQPHd||[]--\u003e\u003c\/strong\u003e：根據官方每份 5 克的標準劑量，這一罐 360 克裝精準提供 \u003cstrong class=\"Yjhzub\"\u003e72 份（Scoops）\u003c!--TgQPHd||[]--\u003e\u003c\/strong\u003e。\u003c!--TgQPHd||[]--\u003e\u003c\/span\u003e\u003c!--TgQPHd||[]--\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"Z1qcYe\"\u003e\n\u003cspan class=\"T286Pc\"\u003e\u003cstrong class=\"Yjhzub\"\u003e日常服用量\u003c!--TgQPHd||[]--\u003e\u003c\/strong\u003e：按照每天固定服用一份（1勺）的日常保養量，一罐足夠讓你連續使用 \u003cstrong class=\"Yjhzub\"\u003e近 2.5 個月\u003c!--TgQPHd||[]--\u003e\u003c\/strong\u003e，性價比極高。\u003c!--TgQPHd||[]--\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003c!--TgQPHd||[]--\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c!--TgQPHd||[]--\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cdiv class=\"n6owBd awi2gc\"\u003e\n\u003cstrong class=\"Yjhzub\"\u003eQ: 使用這款風味肌酸粉需要進行「填充期（Loading Phase）」嗎？\u003c!--TgQPHd||[]--\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003c!--TgQPHd||[]--\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cul class=\"KsbFXc U6u95\"\u003e\n\u003cli class=\"Z1qcYe\"\u003e\n\u003cspan class=\"T286Pc\"\u003e不需要。建議採取持續的\u003cstrong class=\"Yjhzub\"\u003e日常保養法（佛系累積法）\u003c!--TgQPHd||[]--\u003e\u003c\/strong\u003e，每天固定服用 1 勺（5克）。大約連續服用 3-4 週後，體內的肌肉肌酸儲存量同樣能達到相同的飽和狀態，力量提升同樣有感，且對腸胃負擔最小。\u003c!--TgQPHd||[]--\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003c!--TgQPHd||[]--\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c!--TgQPHd||[]--\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cdiv class=\"n6owBd awi2gc\"\u003e\n\u003cstrong class=\"Yjhzub\"\u003eQ: 建議在什麼時間飲用？有哪些特別注意事項？\u003c!--TgQPHd||[]--\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003c!--TgQPHd||[]--\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cul class=\"KsbFXc U6u95\"\u003e\n\u003cli class=\"Z1qcYe\"\u003e\n\u003cspan class=\"T286Pc\"\u003e\u003cstrong class=\"Yjhzub\"\u003e最佳時機\u003c!--TgQPHd||[]--\u003e\u003c\/strong\u003e：最推薦在\u003cstrong class=\"Yjhzub\"\u003e運動前 30-45 分鐘\u003c!--TgQPHd||[]--\u003e\u003c\/strong\u003e（為肌肉注入爆發力）或\u003cstrong class=\"Yjhzub\"\u003e運動後 30 分鐘內\u003c!--TgQPHd||[]--\u003e\u003c\/strong\u003e（搭配乳清蛋白粉一同服用，此時肌肉的吸收效率最高）。非訓練日則可在晨起或任一餐後服用。\u003c!--TgQPHd||[]--\u003e\u003c\/span\u003e\u003c!--TgQPHd||[]--\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"Z1qcYe\"\u003e\n\u003cspan class=\"T286Pc\"\u003e\u003cstrong class=\"Yjhzub\"\u003e特別注意\u003c!--TgQPHd||[]--\u003e\u003c\/strong\u003e：肌酸會引導水分進入肌肉細胞以維持飽滿度，\u003cstrong class=\"Yjhzub\"\u003e飲用期間每天請務必補充足夠水分（建議每日飲用 2.5-3 公升清水）\u003c!--TgQPHd||[]--\u003e\u003c\/strong\u003e，以達到最佳的肌肉泵感並防止身體缺水。\u003c!--TgQPHd||[]--\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003c!--TgQPHd||[]--\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c!--TgQPHd||[]--\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cdiv class=\"Fsg96\"\u003e\u003c!--TgQPHd||[]--\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003chr class=\"j3tEEe\"\u003e\n\u003cdiv class=\"n6owBd awi2gc\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"HealthFitness.hk | 香港人最信賴嘅健身營養網店：專營 Whey Protein 蛋白粉、肌酸、運動益生菌等營養補充品，全方位幫你 Keep Fit 保健康！","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51842987000024,"sku":null,"price":268.0,"currency_code":"HKD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0824\/9124\/4760\/files\/marketing_01_power.png?v=1781768901","url":"https:\/\/hkfitwellness.com\/products\/optimum-nutrition-%e6%ad%90%e6%99%ae%e7%89%b9%e8%92%99-on-%e5%be%ae%e7%b2%92%e5%8c%96%e8%82%8c%e9%85%b8%e7%b2%89-creatine%e8%97%8d%e8%8e%93%e6%aa%b8%e6%aa%ac%e6%b0%b4%e5%8f%a3%e5%91%b3-360%e5%85%8b-%e5%81%a5%e8%ba%ab%e5%bf%85%e5%82%99-%e5%8a%a0%e9%80%9f%e6%81%a2%e5%be%a9","provider":"HKfitwellness | 香港人最信賴嘅健身營養網店：專營 Whey Protein 蛋白粉、肌酸、運動益生菌等營養補充品，全方位幫你 Keep Fit 保健康！","version":"1.0","type":"link"}