{"product_id":"rule-one-增重粉-mass-gainer-2-6kg-250g-複合碳水-硬派增重必備","title":"【Rule One】增重粉 Mass Gainer 2.6kg - 250g+複合碳水，硬派增重必備","description":"\u003cdiv class=\"w-full my-[1px]\"\u003e\n\u003cdiv class=\"py-[3px]\"\u003e\n\u003cdiv class=\"otQkpb\" role=\"heading\"\u003e🚀 【Rule One】R1 Mass Gainer 重量級增重粉 (2.6kg)\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003c!--TgQPHd||[]--\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"Fsg96\"\u003e\u003c!--TgQPHd||[]--\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"otQkpb\" role=\"heading\"\u003e🌟 核心功效與特點 (Benefits)\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003c!--TgQPHd||[]--\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cul class=\"KsbFXc U6u95\"\u003e\n\u003cli class=\"Z1qcYe\"\u003e\n\u003cspan class=\"T286Pc\"\u003e\u003cstrong class=\"Yjhzub\"\u003e硬派超高熱量\u003c!--TgQPHd||[]--\u003e\u003c\/strong\u003e：每份提供超過 \u003cstrong class=\"Yjhzub\"\u003e1,220 卡路里\u003c!--TgQPHd||[]--\u003e\u003c\/strong\u003e 的極致乾淨能量，專為「難增重體質（Hard Gainers）」、新陳代謝極快及紙片人設計，輕鬆突破體重與肌肉瓶頸。\u003c!--TgQPHd||[]--\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e [\u003ca href=\"https:\/\/www.google.com\/search?q=product\u0026amp;prds=pvt:hg,productid:13568477164575687744,gpcid:1149185187396692285\u0026amp;ibp=oshop\"\u003e1\u003c\/a\u003e, \u003ca href=\"https:\/\/www.google.com\/search?q=product\u0026amp;prds=pvt:hg,productid:10758811666857696808,catalogid:9025133595791782460,gpcid:1149185187396692285,mid:576462484079552642\u0026amp;ibp=oshop\"\u003e2\u003c\/a\u003e]\u003c\/span\u003e\u003c!--TgQPHd||[]--\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"Z1qcYe\"\u003e\n\u003cspan class=\"T286Pc\"\u003e\u003cstrong class=\"Yjhzub\"\u003e黃金 6:1 增體比例\u003c!--TgQPHd||[]--\u003e\u003c\/strong\u003e：精準調配 \u003cstrong class=\"Yjhzub\"\u003e250克+ 複合碳水化合物\u003c!--TgQPHd||[]--\u003e\u003c\/strong\u003e 與 \u003cstrong class=\"Yjhzub\"\u003e40克 純乳清蛋白質\u003c!--TgQPHd||[]--\u003e\u003c\/strong\u003e。高效碳水幫助肌肉細胞迅速充血並補充肝醣，協同蛋白質建構實打實的厚實肌肉。\u003c!--TgQPHd||[]--\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e [\u003ca href=\"https:\/\/www.musclenutritionhk.com\/products\/r1-lbs-%E5%A2%9E%E9%87%8D%E5%A2%9E%E8%82%8C%E7%B2%89?srsltid=AfmBOooIZCjvm14XhWk7gaospPf6Q9Uipd5OG4YxJ0ThXOG9iAJcAr71\"\u003e1\u003c\/a\u003e, \u003ca href=\"https:\/\/www.google.com\/search?q=product\u0026amp;prds=pvt:hg,productid:13568477164575687744,gpcid:1149185187396692285\u0026amp;ibp=oshop\"\u003e2\u003c\/a\u003e, \u003ca href=\"https:\/\/www.amazon.com\/Rule-One-Proteins-Mass-Gainer\/dp\/B0BJMNLHWS\"\u003e3\u003c\/a\u003e, \u003ca href=\"https:\/\/www.google.com\/search?q=product\u0026amp;prds=pvt:hg,productid:10175851747157996238,gpcid:1149185187396692285\u0026amp;ibp=oshop\"\u003e4\u003c\/a\u003e]\u003c\/span\u003e\u003c!--TgQPHd||[]--\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"Z1qcYe\"\u003e\n\u003cspan class=\"T286Pc\"\u003e\u003cstrong class=\"Yjhzub\"\u003e100% 全乳清蛋白來源\u003c!--TgQPHd||[]--\u003e\u003c\/strong\u003e：不含大豆蛋白或低端植物蛋白，蛋白質全數來自高品質的分離、濃縮及水解乳清蛋白，吸收率極佳且不引致腸胃不適。\u003c!--TgQPHd||[]--\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e [\u003ca href=\"https:\/\/www.musclenutritionhk.com\/products\/r1-lbs-%E5%A2%9E%E9%87%8D%E5%A2%9E%E8%82%8C%E7%B2%89?srsltid=AfmBOooIZCjvm14XhWk7gaospPf6Q9Uipd5OG4YxJ0ThXOG9iAJcAr71\"\u003e1\u003c\/a\u003e, \u003ca href=\"https:\/\/www.google.com\/search?q=product\u0026amp;prds=pvt:hg,productid:13568477164575687744,gpcid:1149185187396692285\u0026amp;ibp=oshop\"\u003e2\u003c\/a\u003e]\u003c\/span\u003e\u003c!--TgQPHd||[]--\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"Z1qcYe\"\u003e\n\u003cspan class=\"T286Pc\"\u003e\u003cstrong class=\"Yjhzub\"\u003e添加力量與恢復矩陣\u003c!--TgQPHd||[]--\u003e\u003c\/strong\u003e：特別復配 \u003cstrong class=\"Yjhzub\"\u003e1克 一水肌酸（Creatine）\u003c!--TgQPHd||[]--\u003e\u003c\/strong\u003e 提升爆炸力，以及 \u003cstrong class=\"Yjhzub\"\u003e9克 天然支鏈氨基酸（BCAAs）\u003c!--TgQPHd||[]--\u003e\u003c\/strong\u003e 與谷氨酰胺，全方位激發肌肉維度並帶來醫療級的復原速度。\u003c!--TgQPHd||[]--\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e [\u003ca href=\"https:\/\/www.google.com\/search?q=product\u0026amp;prds=pvt:hg,productid:13568477164575687744,gpcid:1149185187396692285\u0026amp;ibp=oshop\"\u003e1\u003c\/a\u003e, \u003ca href=\"https:\/\/www.google.com\/search?q=product\u0026amp;prds=pvt:hg,productid:10175851747157996238,gpcid:1149185187396692285\u0026amp;ibp=oshop\"\u003e2\u003c\/a\u003e]\u003c\/span\u003e\u003c!--TgQPHd||[]--\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"Z1qcYe\"\u003e\n\u003cspan class=\"T286Pc\"\u003e\u003cstrong class=\"Yjhzub\"\u003e乾淨配方拒絕虛胖\u003c!--TgQPHd||[]--\u003e\u003c\/strong\u003e：無額外添加砂糖、無奶精、無大豆成分（不影響男士睾丸酮），並採用羅漢果糖、甜菊糖等天然提取物調味，確保你增加的是肌肉與質量，而非垃圾脂肪。\u003c!--TgQPHd||[]--\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e [\u003ca href=\"https:\/\/www.google.com\/search?q=product\u0026amp;prds=pvt:hg,productid:10175851747157996238,gpcid:1149185187396692285\u0026amp;ibp=oshop\"\u003e1\u003c\/a\u003e]\u003c\/span\u003e\u003c!--TgQPHd||[]--\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"Z1qcYe\"\u003e\n\u003cspan class=\"T286Pc\"\u003e\u003cstrong class=\"Yjhzub\"\u003e反禁藥權威認證\u003c!--TgQPHd||[]--\u003e\u003c\/strong\u003e：榮獲 Informed-Choice 國際級檢測認證，不含運動違禁成分，職業運動員亦能安心飲用。\u003c!--TgQPHd||[]--\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e [\u003ca href=\"https:\/\/www.google.com\/search?q=product\u0026amp;prds=pvt:hg,productid:13568477164575687744,gpcid:1149185187396692285\u0026amp;ibp=oshop\"\u003e1\u003c\/a\u003e, \u003ca href=\"https:\/\/www.google.com\/search?q=product\u0026amp;prds=pvt:hg,productid:10758811666857696808,catalogid:9025133595791782460,gpcid:1149185187396692285,mid:576462484079552642\u0026amp;ibp=oshop\"\u003e2\u003c\/a\u003e]\u003c\/span\u003e\u003c!--TgQPHd||[]--\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c!--TgQPHd||[]--\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cdiv class=\"Fsg96\"\u003e\u003c!--TgQPHd||[]--\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003chr class=\"j3tEEe\"\u003e\n\u003cdiv class=\"Fsg96\"\u003e\u003c!--TgQPHd||[]--\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"otQkpb\" role=\"heading\"\u003e💬 用家真實大點評 (Reviews \u0026amp; Feedback)\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003c!--TgQPHd||[]--\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"Fsg96\"\u003e\u003c!--TgQPHd||[]--\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"AdPoic\" role=\"heading\"\u003e👍 榮獲用家一致好評\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003c!--TgQPHd||[]--\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cul class=\"KsbFXc U6u95\"\u003e\n\u003cli class=\"Z1qcYe\"\u003e\n\u003cspan class=\"T286Pc\"\u003e\u003cstrong class=\"Yjhzub\"\u003e瘦子增重增肌的終極救星\u003c!--TgQPHd||[]--\u003e\u003c\/strong\u003e：「以前每天拼命吃肉還是很瘦，喝了這款兩個月，體重終於穩步上升，手臂和胸肌明顯變厚實，增得大而且增得實！」\u003c!--TgQPHd||[]--\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e [\u003ca href=\"https:\/\/www.google.com\/search?q=product\u0026amp;prds=pvt:hg,productid:13568477164575687744,gpcid:1149185187396692285\u0026amp;ibp=oshop\"\u003e1\u003c\/a\u003e, \u003ca href=\"https:\/\/www.google.com\/search?q=product\u0026amp;prds=pvt:hg,productid:10175851747157996238,gpcid:1149185187396692285\u0026amp;ibp=oshop\"\u003e2\u003c\/a\u003e]\u003c\/span\u003e\u003c!--TgQPHd||[]--\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"Z1qcYe\"\u003e\n\u003cspan class=\"T286Pc\"\u003e\u003cstrong class=\"Yjhzub\"\u003e極易混勻無黏稠異味\u003c!--TgQPHd||[]--\u003e\u003c\/strong\u003e：「很多牌子的增重粉因為粉量大，搖起來像漿糊一樣很難吞。但 Rule One 採用了速溶化工藝，即使用冷水手搖也很快化開，口感順滑、味道像濃郁的朱古力奶。」\u003c!--TgQPHd||[]--\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e [\u003ca href=\"https:\/\/www.google.com\/search?q=product\u0026amp;prds=pvt:hg,productid:13568477164575687744,gpcid:1149185187396692285\u0026amp;ibp=oshop\"\u003e1\u003c\/a\u003e, \u003ca href=\"https:\/\/www.google.com\/search?q=product\u0026amp;prds=pvt:hg,productid:10758811666857696808,catalogid:9025133595791782460,gpcid:1149185187396692285,mid:576462484079552642\u0026amp;ibp=oshop\"\u003e2\u003c\/a\u003e]\u003c\/span\u003e\u003c!--TgQPHd||[]--\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"Z1qcYe\"\u003e\n\u003cspan class=\"T286Pc\"\u003e\u003cstrong class=\"Yjhzub\"\u003e對腸胃非常溫和\u003c!--TgQPHd||[]--\u003e\u003c\/strong\u003e：「以前喝其他高熱量粉必定會胃脹或者瘋狂放屁拉肚子。這款因為不加劣質奶精和大豆蛋白，運動後喝完肚子很舒服，消化非常順暢。」\u003c!--TgQPHd||[]--\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e [\u003ca href=\"https:\/\/www.musclenutritionhk.com\/products\/r1-lbs-%E5%A2%9E%E9%87%8D%E5%A2%9E%E8%82%8C%E7%B2%89?srsltid=AfmBOooIZCjvm14XhWk7gaospPf6Q9Uipd5OG4YxJ0ThXOG9iAJcAr71\"\u003e1\u003c\/a\u003e, \u003ca href=\"https:\/\/www.google.com\/search?q=product\u0026amp;prds=pvt:hg,productid:13568477164575687744,gpcid:1149185187396692285\u0026amp;ibp=oshop\"\u003e2\u003c\/a\u003e]\u003c\/span\u003e\u003c!--TgQPHd||[]--\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c!--TgQPHd||[]--\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cdiv class=\"Fsg96\"\u003e\u003c!--TgQPHd||[]--\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003chr class=\"j3tEEe\"\u003e\n\u003cdiv class=\"Fsg96\"\u003e\u003c!--TgQPHd||[]--\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"otQkpb\" role=\"heading\"\u003e💡 常見問題 (FAQ)\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003c!--TgQPHd||[]--\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"n6owBd awi2gc\"\u003e\n\u003cstrong class=\"Yjhzub\"\u003eQ: 2.6kg（5.73磅）裝大約可以喝多少次？怎樣飲用？\u003c!--TgQPHd||[]--\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003c!--TgQPHd||[]--\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cul class=\"KsbFXc U6u95\"\u003e\n\u003cli class=\"Z1qcYe\"\u003e\n\u003cspan class=\"T286Pc\"\u003e\u003cstrong class=\"Yjhzub\"\u003e包裝份量\u003c!--TgQPHd||[]--\u003e\u003c\/strong\u003e：由於增重粉每份的科學粉量較大（每份 2 大勺約 325 克），2.6kg 包裝約含有 \u003cstrong class=\"Yjhzub\"\u003e8 份完整官方建議量\u003c!--TgQPHd||[]--\u003e\u003c\/strong\u003e。\u003c!--TgQPHd||[]--\u003e\u003c\/span\u003e\u003c!--TgQPHd||[]--\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"Z1qcYe\"\u003e\n\u003cspan class=\"T286Pc\"\u003e\u003cstrong class=\"Yjhzub\"\u003e新手\/日常建議飲用方法\u003c!--TgQPHd||[]--\u003e\u003c\/strong\u003e：普通訓練者\u003cstrong class=\"Yjhzub\"\u003e無需一次喝足 2 大勺\u003c!--TgQPHd||[]--\u003e\u003c\/strong\u003e。建議將其「拆分」為\u003cstrong class=\"Yjhzub\"\u003e每天 2-3 次，每次使用半勺至 1 勺\u003c!--TgQPHd||[]--\u003e\u003c\/strong\u003e，加入 300-500 毫升的冷水、鮮奶或燕麥奶，這樣既能讓腸胃更好吸收，又能將一桶的享用次數延長至 \u003cstrong class=\"Yjhzub\"\u003e16-24 次\u003c!--TgQPHd||[]--\u003e\u003c\/strong\u003e，更符合長期性價比。\u003c!--TgQPHd||[]--\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e [\u003ca href=\"https:\/\/www.iherb.com\/pr\/rule-one-proteins-mass-gainer-vanilla-creme-5-73-lb-2-6-kg\/125765?srsltid=AfmBOooU2-ZIU90cFKUZosncB9EDLdf07KlKvz2mlAlSmQU1yJDaRQnJ\"\u003e1\u003c\/a\u003e, \u003ca href=\"https:\/\/www.amazon.com\/Rule-One-Proteins-Mass-Gainer\/dp\/B0BJMNLHWS\"\u003e2\u003c\/a\u003e]\u003c\/span\u003e\u003c!--TgQPHd||[]--\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c!--TgQPHd||[]--\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cdiv class=\"n6owBd awi2gc\"\u003e\n\u003cstrong class=\"Yjhzub\"\u003eQ: 什麼時間飲用這款增重粉效果最好？\u003c!--TgQPHd||[]--\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003c!--TgQPHd||[]--\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003col class=\"IaGLZe VimKh\"\u003e\n\u003cli class=\"Z1qcYe\"\u003e\n\u003cspan class=\"T286Pc\"\u003e\u003cstrong class=\"Yjhzub\"\u003e運動後 30 分鐘內\u003c!--TgQPHd||[]--\u003e\u003c\/strong\u003e：黃金修復期，複合碳水化合物和乳清蛋白能即時阻止肌肉分解並注入生長能量。\u003c!--TgQPHd||[]--\u003e\u003c\/span\u003e\u003c!--TgQPHd||[]--\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"Z1qcYe\"\u003e\n\u003cspan class=\"T286Pc\"\u003e\u003cstrong class=\"Yjhzub\"\u003e兩餐之間或睡前\u003c!--TgQPHd||[]--\u003e\u003c\/strong\u003e：在正餐以外作為高熱量點心補給，幫身體輕鬆維持「熱量盈餘（Calories Surplus）」，這是增重的絕對關鍵。\u003c!--TgQPHd||[]--\u003e\u003c\/span\u003e\u003c!--TgQPHd||[]--\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"Z1qcYe\"\u003e\n\u003cspan class=\"T286Pc\"\u003e\u003cstrong class=\"Yjhzub\"\u003e趕時間的早晨\u003c!--TgQPHd||[]--\u003e\u003c\/strong\u003e：直接當作高效能早餐，開啟一整天的飽滿能量。\u003c!--TgQPHd||[]--\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e [\u003ca href=\"https:\/\/www.google.com\/search?q=product\u0026amp;prds=pvt:hg,productid:13568477164575687744,gpcid:1149185187396692285\u0026amp;ibp=oshop\"\u003e1\u003c\/a\u003e]\u003c\/span\u003e\u003c!--TgQPHd||[]--\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c!--TgQPHd||[]--\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cdiv class=\"Fsg96\"\u003e\u003c!--TgQPHd||[]--\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003chr class=\"j3tEEe\"\u003e\n\u003cdiv class=\"n6owBd awi2gc\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"HealthFitness.hk | 香港人最信賴嘅健身營養網店：專營 Whey Protein 蛋白粉、肌酸、運動益生菌等營養補充品，全方位幫你 Keep Fit 保健康！","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51843511288024,"sku":null,"price":368.0,"currency_code":"HKD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0824\/9124\/4760\/files\/mkt_08_r1_mass_gainer.png?v=1781786029","url":"https:\/\/hkfitwellness.com\/products\/rule-one-%e5%a2%9e%e9%87%8d%e7%b2%89-mass-gainer-2-6kg-250g-%e8%a4%87%e5%90%88%e7%a2%b3%e6%b0%b4-%e7%a1%ac%e6%b4%be%e5%a2%9e%e9%87%8d%e5%bf%85%e5%82%99","provider":"HKfitwellness | 香港人最信賴嘅健身營養網店：專營 Whey Protein 蛋白粉、肌酸、運動益生菌等營養補充品，全方位幫你 Keep Fit 保健康！","version":"1.0","type":"link"}